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EntrarCristiana Ribeiro - Coaching & Mindfulness
Oferece serviços remotos. Sede em Porto, Vila Do Conde
Perfil BásicoCristiana Ribeiro - Coaching & Mindfulness
Licenciada em Ciências Sociais, atua a mais de 5 anos na área da Gestão de Pessoas e Desenvolvimento Pessoal.
É Coach certificada pela Association for Coaching, membro da SPCP (Sociedade Portuguesa de Coaching), Professora de Mindfulness e Mentora de Produtividade.
Ajuda pessoas a ter uma vida mais Plena e Produtiva através de práticas de Mindfulness e da construção de um Mindset Próspero.
Serviços:
- Sessões de Coaching;
- Programas de Acompanhamento;
- Cursos Online;
- E-books.
É Coach certificada pela Association for Coaching, membro da SPCP (Sociedade Portuguesa de Coaching), Professora de Mindfulness e Mentora de Produtividade.
Ajuda pessoas a ter uma vida mais Plena e Produtiva através de práticas de Mindfulness e da construção de um Mindset Próspero.
Serviços:
- Sessões de Coaching;
- Programas de Acompanhamento;
- Cursos Online;
- E-books.
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Perguntas e respostas
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Licenciatura em Ciências Sociais
Pós-graduacao em gestao de instituicoes
Certificacao Internacional em Coaching
Cerfificação de Professor de Meditação e Mindfulness
Diversos cursos nas áreas do coaching, produtividade e motivação.
Pós-graduacao em gestao de instituicoes
Certificacao Internacional em Coaching
Cerfificação de Professor de Meditação e Mindfulness
Diversos cursos nas áreas do coaching, produtividade e motivação.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Escolhe alguém com quem te identifiques, com quem tenhas empatia. Isso é fundamental para alcançares a tua melhor versão.
Qual é o processo que costuma seguir quando começa a trabalhar com um novo ou nova cliente?
Os meus acompanhamentos de coaching são divididos em duas fases:
1º Autoconhecimento
Trabalhamos os teus sabotadores, crenças limitantes, autoimagem, autocuidado, propósito, motivação, mindfulness, equilíbrio energético, e estratégias para teres disciplina e motivação para alcançares os teus objetivos.
2º Ação
Delineamos um plano onde vais cocriar a vida que desejas com metas claras, mensuráveis e datáveis, propósito e muita ação. É aqui que começa a tua jornada para uma vida mais PLENA e alinhada com o teu ser.
1º Autoconhecimento
Trabalhamos os teus sabotadores, crenças limitantes, autoimagem, autocuidado, propósito, motivação, mindfulness, equilíbrio energético, e estratégias para teres disciplina e motivação para alcançares os teus objetivos.
2º Ação
Delineamos um plano onde vais cocriar a vida que desejas com metas claras, mensuráveis e datáveis, propósito e muita ação. É aqui que começa a tua jornada para uma vida mais PLENA e alinhada com o teu ser.
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