Elienai Guedes
5.0(8)
€35.00/h
preço médio estimado
Elienai Guedes
Personal treinar à 9 anos, apaixonado pelo que faço, especialista em emagrecimento, trabalho pré/pós parto e reforço muscular.
Tenho para além disso formação em treino funcional, libertação miofascial, coluna, treino personalizado, mobilização articular, pilates, entre várias outras.
Se precisas de ajuda com alimentação a minha esposa também te pode ajudar para aliarmos ao treino e garantir os melhores resultados.
Tenho a certeza que juntos conseguimos atingir a tua melhor versão!
Tenho para além disso formação em treino funcional, libertação miofascial, coluna, treino personalizado, mobilização articular, pilates, entre várias outras.
Se precisas de ajuda com alimentação a minha esposa também te pode ajudar para aliarmos ao treino e garantir os melhores resultados.
Tenho a certeza que juntos conseguimos atingir a tua melhor versão!
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Luis Sa
Personal Training Individual

14 Apr 2025

Paula Antunes
Personal Training Individual

25 Jun 2024

Lena Matveyeva
Trabalho realizado fora da plataforma
12 Jan 2024
Excelente profissional. Prepara treinos personalizados e variados para cada sessão. Um personal trainer muito prestável e atencioso. Desafia e motiva.
Para além de excelente profissional, uma pessoa muito simpática, bem disposto e animado.

Queila Pereira
Trabalho realizado fora da plataforma
11 Jan 2024
Excelente profissional!!!

Lael Pereira
Trabalho realizado fora da plataforma
4 Jan 2024
O melhor PT que já tive, muito profissional, muito simpático, recomendo
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Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Deve pensar se realmente está decidida a embarcar a 100% nesse projeto ou não.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Tenho formação em diversas áreas como reabilitação de coluna, pré e pós parto, treino funcional, treino de força, treino personalizado avançado, entre outras. Trabalho há 8 anos na área.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Primeiro pensar se realmente está disposto a ter alguém que vai guiar todo o processo e a cumprir com o que for pedido, depois contratar alguém com quem se simpatize mas principalmente que domine todas as componentes práticas e teóricas.
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