Registo Profissional
Registo Cliente
EntrarFitness ParQ - Treino Outdoor e ao Domicílio
Oferece serviços remotos
5.0
(6)
Perfil BásicoFitness ParQ - Treino Outdoor e ao Domicílio
Especialista em Treino de Força e Resistência Cardiovascular: - Fortalecimento muscular, Diminuição da massa Gorda e Aumento da Resistência Cardiovascular (análise do Vo2max).
Metodologia (simplificada) a aplicar e a especializar com o aluno:
1- Treino Calisténico;
2- Treino de Força (Melhoria da percepção de esforço RPE, Melhoria da Percepção de esforço e controlo da progressão de carga);
3- Treino Integrado;
4- Treino Triplanar;
5- Potência muscular;
6- Controlo da capacidade Cardiovascular.
Sobre a experiência do PT:
>3 anos de Experiência em Ginásio (especialidade em PT e aulas de grupo)
>6 anos com o Projeto (Fitness ParQ).
>Licenciatura em Educação física e Desporto.
>Pós-Graduação em técnicas avançadas de Personal Training. (Fitness Academy)
>Certificação avançada em Coaching para Personal Training. (Fitness Academy)
>Formação Group Trainer de TRX
>Programa Avançado 74 horas
CFC Solinca - Avaliação e Prescrição de Exercício
>Certificação Intensiva Avançada de Coaching para Personal
Trainers.
• Já trabalhei com mais de 100 clientes em regime de Personal Training e Coach.
• A exercer atividade nas zonas: Matosinhos sul, Foz, Leça da Palmeira Leça do balio e Maia com raio de deslocação não superior a 15KM.
" O seu ginásio em todo o lado, outdoor e ao domicílio"
Metodologia (simplificada) a aplicar e a especializar com o aluno:
1- Treino Calisténico;
2- Treino de Força (Melhoria da percepção de esforço RPE, Melhoria da Percepção de esforço e controlo da progressão de carga);
3- Treino Integrado;
4- Treino Triplanar;
5- Potência muscular;
6- Controlo da capacidade Cardiovascular.
Sobre a experiência do PT:
>3 anos de Experiência em Ginásio (especialidade em PT e aulas de grupo)
>6 anos com o Projeto (Fitness ParQ).
>Licenciatura em Educação física e Desporto.
>Pós-Graduação em técnicas avançadas de Personal Training. (Fitness Academy)
>Certificação avançada em Coaching para Personal Training. (Fitness Academy)
>Formação Group Trainer de TRX
>Programa Avançado 74 horas
CFC Solinca - Avaliação e Prescrição de Exercício
>Certificação Intensiva Avançada de Coaching para Personal
Trainers.
• Já trabalhei com mais de 100 clientes em regime de Personal Training e Coach.
• A exercer atividade nas zonas: Matosinhos sul, Foz, Leça da Palmeira Leça do balio e Maia com raio de deslocação não superior a 15KM.
" O seu ginásio em todo o lado, outdoor e ao domicílio"
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Informação validadaperm_contact_calendarLicença: Técnico de Exercício Físico
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12 Apr 2021
Portefólio
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Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Se está de facto interessado em avançar com a nova etapa na sua vida.
Dado que nós profissionais pagamos para responder aos pedidos preferimos que os projetos sejam realizados por um colega do que o cliente pedir e deixar em stand Bye.
Informar-se previamente do preço de mercado do treino personalizado antes de avançar: Encontrar individualidade não é igual a pagar uma mensalidade de ginásio.
Dado que nós profissionais pagamos para responder aos pedidos preferimos que os projetos sejam realizados por um colega do que o cliente pedir e deixar em stand Bye.
Informar-se previamente do preço de mercado do treino personalizado antes de avançar: Encontrar individualidade não é igual a pagar uma mensalidade de ginásio.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Técnico especialista em Exercício Físico;
Formação de Avaliação e Prescrição de Exercício (72h)
Formação Trx Group Training;
Formação Indoor Cycling;
Formação Bodypump.
Formação de Avaliação e Prescrição de Exercício (72h)
Formação Trx Group Training;
Formação Indoor Cycling;
Formação Bodypump.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Acima de tudo que consiga ver nele a paixão por aquilo que faz, que identifique factores como: dedicação, método, e periodização do trabalho que vão realizar com o cliente.
Identificar se o mesmo é devidamente formado na área, se possui os seguros em dia e se este ramo é a verdadeira paixão dele e na qual dedica a maioria do seu horário laboral.
Identificar se o mesmo é devidamente formado na área, se possui os seguros em dia e se este ramo é a verdadeira paixão dele e na qual dedica a maioria do seu horário laboral.
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