Registo Profissional
Registo Cliente
EntrarJoão Maldonado - Personal Trainer
Oferece serviços remotos. Sede em Lisboa, Lisboa4.9
(14)
Perfil Prata€30.00/h
preço médio estimado
João Maldonado - Personal Trainer
João Maldonado - Personal Trainer
Holmes Place - Alvalade
Aquafitness Marisoal
Mestrado em Gestão de Empresas
Pós-Graduado em Personal Trainer - Manz
Licenciado em Ciências do Desporto - Faculdade Motricidade Humana
Trabalhos Públicados em:
NIT; Revista-Domingo; Holmes Place
Holmes Place - Alvalade
Aquafitness Marisoal
Mestrado em Gestão de Empresas
Pós-Graduado em Personal Trainer - Manz
Licenciado em Ciências do Desporto - Faculdade Motricidade Humana
Trabalhos Públicados em:
NIT; Revista-Domingo; Holmes Place
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perm_contact_calendarLicença: Cédula de Treinador
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Avaliações
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13
4
1
3
0
2
0
1
0
Cliente Zaask
Treino de Alta Intensidade
28 Jun 2023
Cliente Zaask
Personal Training Individual
19 Jan 2021
Mafalda Alves
Personal Training Individual
26 Apr 2018
O João é 5 estrelas. Recomendo vivamente.
Cliente Zaask
Personal Training Individual
23 Apr 2018
Katie donaghy
Personal Training Individual
4 Oct 2017
I really enjoy training with Joao he is great at what he does!
Prémios Zaask
x3
3 vezes Profissional de Excelência
🔥 Uau! Encontrou um/a Profissional de Excelência. Este perfil obteve a maior distinção da Zaask em 2016, 2017 e 2018.Portefólio
Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Criar objetivos S.M.A.R.T
S - Específicos (Specific): os objectivos devem ser formulados de forma específica e precisa;
M - Mensuráveis (Measurable): os objectivos devem ser definidos de forma a poderem ser medidos e analisados em termos de valores ou volumes;
A - Atingíveis (Attainable): a possibilidade de concretização dos objectivos deve estar presente; estes devem ser alcançáveis;
R - Realistas (Realistic): os objectivos não pretendem alcançar fins superiores aos que os meios permitem;
T - Temporizáveis (Time-bound): os objectivos devem ser definidos em termos de duração.
S - Específicos (Specific): os objectivos devem ser formulados de forma específica e precisa;
M - Mensuráveis (Measurable): os objectivos devem ser definidos de forma a poderem ser medidos e analisados em termos de valores ou volumes;
A - Atingíveis (Attainable): a possibilidade de concretização dos objectivos deve estar presente; estes devem ser alcançáveis;
R - Realistas (Realistic): os objectivos não pretendem alcançar fins superiores aos que os meios permitem;
T - Temporizáveis (Time-bound): os objectivos devem ser definidos em termos de duração.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Todos os nossos Profissionais são Licenciados nas áreas correspondentes.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
" Não esperes o incentivo dos outros, o primeiro a acreditar no teu sonho tens de ser tu."
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