Minhas especialidades:
- Mestre em saúde e bem estar pela universidade Europeia do Atlântico.
- Pós-graduada em:
* Fisiologia do exercício
* Benefícios do treinamento desportivo
* Atividade física e saúde
- Bacharel em educação física pela Universidade Paulista


Tipos de treinamentos:
- Treinamentos de alta intensidade e curta duração
- Emagrecimento | fitness
- Musculação | hipertrofia
- Treinamento para asmáticos

** Planos online com direito a: acesso ao personal + treinos + videos explicativos

** Planos preenciais com direito a: uma aula por semana + acesso ao personal + treinos + videos explicativos

E mais...
Avaliação física
Análise e Estratégia para os treinos
Orientação na execução do exercício
Aprendizado
Acompanhamento do progresso durante todo ciclo de treinamento, garantindo a motivação e a evolução nos treinos.

Instagran: personal_danielealmeida_asma/

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