Formada em Antropologia Social, pelo ISCSP, em 2002.
Hipnoterapeuta formada pela Transpersonal International. Descobri na Hipnose clinica uma paixão e uma ferramenta que consegue resultados muito mais rápidos que qualquer outra terapia, para ajudar o ser humano a descobrir-se como parte de um todo funcional.
A ciência por trás da hipnose clínica ainda não é totalmente compreendida, mas existem vários estudos e pesquisas que sugerem como a hipnose funciona.

A hipnose funciona relaxando a mente consciente e permitindo o acesso à mente subconsciente. Neste estado, a mente subconsciente torna-se mais recetiva a sugestões e pode ser guiada para alterar comportamentos ou padrões de pensamento, que descompensam o paciente.
A hipnose funciona ativando os sistemas atencionais do cérebro, o que pode aumentar o foco e a concentração.
Estudos de neuroimagem também mostraram que a hipnose pode ter um efeito na atividade cerebral. Por exemplo, estudos mostraram que a hipnose pode diminuir a atividade na amígdala, que é a parte do cérebro associada ao medo e ansiedade, e aumentar a atividade no córtex pré-frontal, que está envolvido na tomada de decisões e na regulação emocional.

Algumas perguntas são comuns sobre hipnose:

P: A hipnose é segura?
R: Sim, a hipnose é considerada segura quando praticada por um profissional treinado e licenciado. É um estado de espírito natural que todos nós experimentamos todos os dias, como quando sonhamos acordados ou nos perdemos em um livro ou filme. É importante escolher um hipnoterapeuta qualificado e experiente, ético e profissional.

P: Vou perder o controlo ou ser obrigado a fazer algo que não quero fazer?
R: Não, a hipnose não envolve controle ou manipulação da mente. Você não perderá o controle sobre suas ações ou será obrigado a fazer qualquer coisa contra sua vontade. Na verdade, a hipnose é um processo colaborativo entre o cliente e o hipnoterapeuta, e você estará totalmente consciente e no controle em todos os momentos.

P: Quanto tempo dura uma sessão de hipnose?
R: Normalmente 60 minutos.

P: Vou lembrar-me do que aconteceu durante a sessão de hipnose?
R: Sim, você vai lembrar-se de tudo o que aconteceu durante a sessão de hipnose. Ao contrário da crença popular, a hipnose não envolve uma perda de memória ou consciência. Na verdade, muitas pessoas relatam sentir-se mais alertas e focadas após a sessão de hipnose.

P: A hipnose pode ajudar com doenças físicas?
R: A hipnose é usada principalmente para problemas de saúde mental, apesar do mental descompensar o fisico e ao tratarmos o mental, tratamos o fisico. Há evidências de que pode ajudar com certas doenças físicas , como, dor crônica.
Terapias:Depressão; Ansiedade; Fobias e Medos; Ataques de Pânico;
Anorexia / Bulimia;Luto; Divórcio / Separação; Baixa auto estima e amor próprio;
Problemas relacionados com a sexualidade, Perda de peso;Procrastinação.
Se procura ajuda para superar algum problema emocional ou comportamental, considere a hipnose clínica.