Registo Profissional
Registo Cliente
EntrarPersonal Trainer Tiago Chapuça
Oferece serviços remotos. Sede em Lisboa, Oeiras5.0
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Perfil PrataPersonal Trainer Tiago Chapuça
Treine com quem o pode ajudar a atingir os seus objectivos de forma rápida e eficaz e em total segurança.
Treine onde e quando quiser!
Seja ao Ar Livre em vários espaços verdes em Lisboa ou na comodidade da sua casa.
Objectivos nos quais o/a poderei ajudar - Tonificação | Perda de Peso | Saúde e Bem-estar | Pilates | Postura | Dores de costas/articulações
Possuo o mais variado tipo de material necessário à prática de exercício físico:
Pesos, Elásticos, Bola Medicinal, Bosu, Bola Suiça, TRX, Fit Stick, Step, cordas, entre outros aparelhos que o ajudarão a ter a variedade e qualidade necessária no seu treino.
Licenciatura em ciências do desporto FMH
Mestrado em Educação física FMH
Pós-graduação em Personal Trainer Avançado Universidade Lusófona - Manz
Pós-graduação em Treino Terapêutico Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes - Fitnesss Academy
Curso de Pilates ALM
Diversos outros workshops, conferências e Summits na área do exercício físico
Treine onde e quando quiser!
Seja ao Ar Livre em vários espaços verdes em Lisboa ou na comodidade da sua casa.
Objectivos nos quais o/a poderei ajudar - Tonificação | Perda de Peso | Saúde e Bem-estar | Pilates | Postura | Dores de costas/articulações
Possuo o mais variado tipo de material necessário à prática de exercício físico:
Pesos, Elásticos, Bola Medicinal, Bosu, Bola Suiça, TRX, Fit Stick, Step, cordas, entre outros aparelhos que o ajudarão a ter a variedade e qualidade necessária no seu treino.
Licenciatura em ciências do desporto FMH
Mestrado em Educação física FMH
Pós-graduação em Personal Trainer Avançado Universidade Lusófona - Manz
Pós-graduação em Treino Terapêutico Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes - Fitnesss Academy
Curso de Pilates ALM
Diversos outros workshops, conferências e Summits na área do exercício físico
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perm_contact_calendarLicença: Cédula de Treinador
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Avaliações
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Maria Sacadura
Personal Training Individual
21 Mar 2022
O Tiago é um profissional dedicado , pontual e educado. Ter um PT ao domicílio obriga a não desistir do seu objectivo ! Aconselho vivamente !
Isabel Ferreira
Personal Training Individual
20 Jul 2021
O Tiago é um excelente profissional - os treinos são cuidadosamente pensados e adaptados às necessidades, sendo também divertidos e variados. É atento, profissional, sabe motivar e é bem disposto. Recomendo!
Filipe Alves
Personal Training para grupos
15 Jul 2020
Joel
Personal Training Individual
11 Nov 2019
Os treinos com o Tiago são diversificados e adaptados ao nível em que me encontro.
Começamos com treinos simples e agora estamos a aumentar a complexidade o que torna os treinos mais puxados e desgastantes mas no final compensa. Dá para sentir a evolução.
O Tiago também é bastante flexível com os horários, é fácil re-agendar um treino.
Agora é continuar.
Sónia Ferreira
Personal Training Individual
5 Nov 2019
O Tiago é um PT muito experiente, com enorme capacidade de motivação e com um plano de treinos muito diversificado, focado nas necessidades especificas de cada um.
Recomendável, mesmo!
Prémios Zaask
x3
3 vezes Profissional de Excelência
🔥 Uau! Encontrou um/a Profissional de Excelência. Este perfil obteve a maior distinção da Zaask em 2017, 2018 e 2019.Portefólio
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Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Um cliente deve pensar qual é o objectivo que pretende atingir, qual o local em que pretende treinar (ar livre, em casa, num ginásio), qual o valor que está preparado para despender para atingir o seu objectivo. Mais importante de tudo deve-se questionar o quão importante é para si o resultado que pretende atingir, seja ele a perda de peso, o ganho de massa muscular ou a melhoria da sua qualidade de vida.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Licenciado e Mestre na àrea do Desporto e exercício físico pela Faculdade de Mostricidade Humana.
Pós-graduado em Personal Training Avançado pela Universidade Lusófona/ Manz
Pos-graduado em Treino Terapêutico pelo Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes/ Fitness Academy
Curso de Treino Funional com Idosos Pela Faculdade de Motricidade Humana.
Curso de Pilates pela ALM Pilates.
Pós-graduado em Personal Training Avançado pela Universidade Lusófona/ Manz
Pos-graduado em Treino Terapêutico pelo Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes/ Fitness Academy
Curso de Treino Funional com Idosos Pela Faculdade de Motricidade Humana.
Curso de Pilates pela ALM Pilates.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
O melhor conselho que poderei dar é que procure um profissional que esteja focado nos seus clientes e não em si próprio. Um profissional que tenha formação académica na área do exercício físico e que tenha procurado realizar formação contínua de modo a adquirir cada vez mais competências para intervir de forma adequada às necessidades dos seus clientes. Esta é uma área que tem sido invadida por inúmeros profissionais com pouca formação técnica o que poderá resultar em treinos pouco adequados e em possíveis lesões.
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