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EntrarTiago Fernandes
Oferece serviços remotos. Sede em Lisboa, Lisboa5.0
(8)
Perfil Básico€30.00/h
preço médio estimado
Tiago Fernandes
Através do estabelecimento de objetivos, e de uma forma estruturada, desafiante, motivadora, acompanhada e guiada ajudar a atingir os objectivos propostos, sejam eles de bem-estar ou performance! Treino personalizado individual ou em pequenos grupos.
Experiência de mais de 8 anos na área do treino personalizado.
Licenciatura em Ciências do Desporto (Exercício e Saúde); Strength and Conditioning Coach, Crossfit Coach (L2, kids, gymnastics).
Experiência de mais de 8 anos na área do treino personalizado.
Licenciatura em Ciências do Desporto (Exercício e Saúde); Strength and Conditioning Coach, Crossfit Coach (L2, kids, gymnastics).
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Avaliações
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Carina Bernardo
Personal Training Individual
1 Aug 2021
Raquel Landeira
Personal Training Individual
10 May 2021
O Tiago é super simpático e fez-me sentir confortável e à vontade logo desde o primeiro treino. Atitude profissional, óptimo apoio e acompanhamento. Não tenho jeito para desporto mas com o Tiago sinto que vai ser mais fácil superar as minhas dificuldades e tornar-me numa pessoa mais activa, saudável e motivada.
tiago delgado
Trabalho realizado fora da plataforma
30 Apr 2021
Treinos muito personalizados as necessidades de cada pessoa, profissional super atento e cuidadoso, demonstrações perfeitas e treinos dinâmicos, intensos e divertidos. Da sempre vontade de voltar a treinar e desejoso da próxima sessão!
Hugo Pereira
Trabalho realizado fora da plataforma
28 Jun 2020
Bom profissional do desporto.
Bom acompanhamento e preparação dos seus atletas/alunos.
Luís Antunes
Trabalho realizado fora da plataforma
26 Jun 2020
Competente tecnicamente e muito atento a tudo o que fazemos. Os treinos são intensos e completos.
Recomendo.
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Perguntas e respostas
Em que informações deve um ou uma cliente pensar acerca do projecto que quer realizar antes de falar com profissionais?
Acima de tudo deve pensar na formação profissional e experiência que o profissional tem para realizar o projeto, depois nas recomendações e avaliações do profissional, por fim poder ter a hipótese de conhecer o profissional e no caso de se aplicar, ter uma sessão experimental e no final ajustar todas estas informações ao orçamento que tem para o projeto e de acordo com a importância que o mesmo tem para si.
Que formação e experiência tem relacionadas com a sua actividade?
Tenho mais de 8 anos de experiência na área com formação superior (Licenciatura + Pós-graduação), para além de outros cursos de especialização, relacionados com a saúde e bem estar, treino de força e condição física, crossfit, mobilidade e alongamento, trabalho com populações com necessidades especificas como grávidas, recuperação de lesões e outras.
Que conselhos daria a alguém que quer contratar profissionais do seu sector? Há algo fundamental a ter em conta?
Em primeiro lugar a formação (superior de preferência).
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