As transformações do corpo, o despertar de novas emoções e sentimentos, os desafios que se complicam e as pressões familiares e sociais são mudanças marcantes nos anos da infância. Nem todas as crianças conseguem ajustar-se sozinhas e naturalmente às novas experiências e exigências, e é aqui que a psicologia infantil entra para ajudar os pequenos. Destinada a crianças entre os 3 e 11 anos de idade, aproximadamente, esta psicoterapia pode ser feita de forma individual ou em grupo, dependendo do problema dos pacientes e da abordagem dos psicólogos e das psicólogas.

Para muitas famílias portuguesas, as consultas de psicologia são uma despesa difícil de acomodar no orçamento familiar. No entanto, a necessidade de acompanhamento psicológico não deve ser vista como algo supérfluo. O preço das consultas de psicologia para adolescentes varia entre 20€ e 65€, mas o custo médio é de 40€. Descubra o que faz variar o preço das consultas.

A intensidade do tratamento

Existem vários motivos para uma criança precisar de acompanhamento psicológico. Os problemas infantis mais tratados são as dificuldades de aprendizagem (capacidades linguísticas e rendimento escolar) e os distúrbios comportamentais (agressividade, intolerância e dificuldade em interacções sociais). A severidade do diagnóstico irá determinar o número de sessões semanais recomendadas para o sucesso do tratamento. Psicólogos que recebem pacientes mais do que uma vez por semana, possivelmente cobram menos por cada sessão.

A abordagem da psicoterapia

Dentro da psicologia infantil existem diversas abordagens que permitem tratar os problemas dos pequenos pacientes de forma diferente. A idade e o tipo de diagnóstico são factores que influenciam a escolha das técnicas. As sessões podem ser individuais ou em grupo, mais tradicionais ou envolver brincadeiras, música e outros métodos.

Para as crianças mais novas, a abordagem escolhida pode ser, por exemplo, ludoterapia. Este é um método em que os pacientes simplesmente brincam, enquanto os e as especialistas interpretam os significados das acções e falas delas no decorrer da sessão. É uma técnica que permite tratar as crianças que ainda não têm a capacidade de expressar tão bem, por palavras, os seus pensamentos e emoções. Já para as crianças mais velhas, os e as profissionais podem adoptar a tradicional forma de consulta em que os pacientes falam e os psicólogos/as fazem perguntas.

O local das consultas

Muitas vezes devido a um certo preconceito por parte dos adultos, os mais novos acabam por sofrer as consequências da falta de acompanhamento psicológico. E, nos casos de famílias com menos condições financeiras, o tratamento não é uma prioridade. De facto, as consultas de psicologia em clínicas e consultórios privados estão fora do alcance de muitas famílias em Portugal. Contudo, existem instituições do estado que oferecem a oportunidade de tratamento a um preço mais acessível.

As escolas também têm psicólogos e psicólogas que, embora possam não ter a especialização em psicologia infantil, possuem ferramentas para ajudar crianças. Se sentir que o seu filho ou filha precisa de algum tipo de acompanhamento, pode informar-se junto da escola e ver o que é possível fazer, ou pode pedir recomendações de instituições que possam ajudar nesta situação.